バストUP、バストスキンケアの6つのポイントをみてみませんか?

バストアップってほんとにできるの?

バストアップ

こんにちは 美肌花子です。

 

”バストアップ”

 

って誰でも反応してしまう言葉ですよね!

 

ワタクシ花子さんつい”えっ!”と振り向いてしまいそうです。

 

バストアップしたいという女性は多いでしょう。とくに若い女性は、
切実な悩みですよね。

 

花子さんもハタチくらいの頃は、胸に大きなパッドを入れて
いました。結構グラマラスになるものの、当時の彼氏に
「イカサマ!」とよく言われていました・・・・

 

それも昔の思い出・・・・・さあ、今日はバストアップのための対策を
集めてみました。

 

バストアップ、バストスキンケアの6つのポイント

 

 

1 ノーブラはダメ

 

ノーブラはダメですよ。ブラジャーで支えましょう。

 

バストを支えているのは皮膚です。
乳腺を支えるクーパー靭帯が年齢とともに緩んでくるのが、
バストが下がる大きな原因です。

 

テレビなどで裸族の女性は、おっぱいが下がっていますよね。

 

ノーブラでいることでクーパー靭帯が伸びきってしまい
バストが下がってくるのです。

 

寝るときまでブラジャーをつけろとは言いませんが、緩めのブラジャーで
構わないので、バストを支えてあげるようにしましょう。

 

 

2 紫外線もNG

 

胸の谷間が見えるように、ぴたっとしたタンクトップを着ている
あなた・・・

 

紫外線を受けると、皮膚はたるんでしまい、バストは垂れ下がって
しまうことにも。 

 

バスト周りの皮膚が露出する場合は、紫外線対策を忘れずに。

 

 

3 UVケアを行ってください

 

その際には、日焼け止めを塗って、その上にスカーフを巻いたり
して胸元のUVケアをしましょう。

 

胸元は結構シミが出来やすくしかも目立ちます。しっかり気を
抜かないで下さいね。

 

 

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4 胸に筋力をつけましょう

 

ある程度の筋肉があるとデコルテが綺麗になるのは事実です。

 

よく「大胸筋を鍛えてバストアップ」と聞きますが、おっぱい自体が
大きくなるわけではありません。

 

ただ、胸の周りの筋肉をある程度鍛えることで、
姿勢が良くなったり、胸の周りのラインに張りが出てくるのは事実
なのです。

 

 

5 ダイエットで胸が小さくなることもあるので要注意!

 

ダイエットによる栄養不足で女性ホルモンが低下。
それにより、乳腺が萎縮し胸が小さく見えることがあります。

 

ダイエットをするならば、きちんと栄養素を摂るようにしないと
一番最初に胸が小さくなっていきますよ〜

 

 

6 バストアップのサプリメントってどう?

 

バストアップサプリメントは、女性ホルモンをとることで
胸が大きくなるという理論です。

 

もともとある女性ホルモンを、無理に増やそうとすると、
乳がんのリスクが高まります。

 

なので、バストアップサプリには、女性ホルモンは少量しか
含まれていません。

 

それって効果あると思いますか?

 

もし効果があるといえば(プラシーボ効果)だと思ってください。

 

プラシーボ効果とは、
例えば、眠れない眠れないと言う人に(これ睡眠薬ですよ)と
言ってビタミン剤を処方します。

 

飲んだ人はよく眠れて、
「わあ〜スゴイ効く薬」と信じ込んでしまったりすること。

 

 

胸が大きくなると本気で信じていると本当に胸が大きくなる ・・・・

 

いわゆる”プラシーボ効果”のようなものと言われているようです。

 

 

追伸

 

バストアップのために、分厚いパットが入ったブラジャーなどが
ありますが、これは通気性が悪くてかぶれたりすることもあります。

 

特に乳輪部分は、汗でムレやすいうえに、薄い皮膚なので、
かゆみがでてきます。

 

掻きむしったりすると、バストに傷や色素沈着を起こして
悪循環になります。

 

1番バストに良いのは、普段から背筋を伸ばしておへその下に
しっかりと力を入れ、凛とした姿勢を心がけること。

 

バストアップまではいきませんか、正しい姿勢は、美しいデコルテを
作り上げます。

 

正しい姿勢を保って、凛とした女性を目指しませんか?

 

 

 

 

 


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