唇ケア,リップケア,口紅で紫外線対策

美肌花子

こんにちは 美肌花子です。

 

突然ですが、「あなたの笑顔は何点ですか?」

 

笑顔の時、最初に目がいくのは口元ではないでしょうか?

 

キレイな歯並び、キラリと輝く白い歯、ピンクの歯茎・・・・

 

 

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「もしそんな口元だったら・・・・どんなにステキかしら・・・・・」
な〜んて思ってしまいますよね。

 

ちなみにワタクシ美肌花子は、歯並びはまあまあいい・・・

 

歯はホワイトニングの歯磨き粉でいつも磨いているので
結構白い(キラリとは輝きませんが”笑”)

 

歯茎もまあ・・ピンクかな〜

 

といったところで、美肌花子の口元は85点ということに
しておきましょう(笑)

 

なぜ、15点マイナスかというと・・・・・

 

下の奥歯が”銀歯”だからです。

 

アラフォー世代だと、子供の頃、虫歯の治療は”銀歯”だったと
思います。

 

そう・・・笑顔になると”銀歯”が見えてしまうというジレンマが・・・
あるんです。

 

歯医者さんで今、1本6万円程で”銀歯”を白いセラミックにできるそう
そうですが・・・・・う〜ん どうしようか・・・

 

と、検討中の花子さんです。

 

今から新しい恋でもスタートさせるなら
今すぐにでも セラミックに変えますが・・・(笑)

 

また、ぐだぐだと花子さんの事を申し上げて失礼です。

 

では、本題に・・・・

 

「チャーミングな口元をつくるためのコツ」と題してお話しましょう。

 

チャーミングな口元をつくるためのコツ

 

 

1 キラリと輝く白い歯にするには

 

歯磨きは食事後、15分以内に行いましょう。

 

食事後、放置すると
口内で雑菌が繁殖して、歯に粘りがついてきます。
放置すると黄色くなる原因にも

 

黄色なった歯は、歯医者さんで漂白してくれます。

 

1回で効果が
実感できるのでオススメします。

 

ちなみに花子さんは定期的に歯医者さんで、歯垢除去と
ホワイトニングをしてもらっています。

 

歯医者さんに行く時間がない人は、ホワイトニング歯磨き粉
で磨くようにすると、白さをキープできる上に歯がツルツルに
なって気持ちがいいですよ。

 

 

2 ピンクの歯茎でいるためには

 

黒ずんだ歯茎って不健康にみられてしまいますよね〜

 

ピンクの歯茎は、血行をよくすることが大切です。

 

歯磨きの際、
歯茎もブラッシングマッサージするといいでしょう。

 

毎日日課にすると、ピンク色の歯茎になってきます。

 

それでも
ピンクの歯茎にならない時は、虫歯が原因だったり、タバコの
吸いすぎということもあります。

 

 

3 磨く前に歯ブラシは濡らさない

 

歯磨き前に歯ブラシを濡らしているあなた・・・実は花子さんも
そうでした。

 

歯ブラシを濡らしてしまうと、毛先が柔らかくなるので汚れが
落ちにくくなるそうです

 

。また、泡立ちがよくなるので、十分
磨いたような錯覚におちいることも・・・・

 

今日から磨く前に歯ブラシは濡らさないようにしましょう。

 

 

4 舌のグルーミングもしていますか?

 

鏡で舌を見てみてください。どうです?

 

白くコケがはえている
ようなら舌のグルーミングを行ってください。

 

”舌の白いコケ”は口臭の原因になります。

 

軽く舌もブラッシング
することを日課にして下さい。

 

 

5 広がった毛先の歯ブラシはすぐ交換

 

歯ブラシの毛先が広がったまま使うのはやめましょう。

 

すぐ
交換しましょうね。

 

また、歯磨き粉のつけすぎも、磨いた気になるだけで
あまりよくありません。

 

歯磨き粉は半分程度でOK。

 

 

追伸

 

美しい歯のためには「3・3・3」と覚えておきましょう。

 

「一日三回」

 

「一回三分以上」

 

「食後3分以内」

 

毎食後、3分以内に3分以上かけてしっかり歯磨きをする
ことを大事にしましょうね。

 

また、定期的に歯医者さんに通われることをオススメします。

 

 

今日も素敵にお過ごしくださいね

 

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続きを読む≫ 2016/09/04 20:03:04

こんにちは 美肌花子です。

 

あなたは自分の唇が好きですか?

 

たらこ唇、薄い唇、おちょぼ唇・・・・などなど色んなタイプの
唇がありますよね。

 

「自分の唇がいやだ〜 もっとなんとか唇の欠点をカバー
した〜い」という声も聞こえてきそうです。

 

今日はあなたの唇のウイークポイントをカバーする
テクニックをお伝えします。

 

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あなたの唇のウイークポイントをカバーするテクニック

 

 

大きすぎる唇

 

口が大きいとお悩みのあなた・・・口紅の色をあれこれ
変えたり小さく見せる為に口紅の塗り方を工夫したり
していることでしょう。

 

実は、唇よりも、アイメイクのほうに力を入れてみませんか?

 

アイメイクを強調させて、視線を唇に集めないようにすると
よいでしょう。

 

口紅を塗る際には、派手目や濃い目の色を選ぶと、唇を
強調させてしまいますので、唇の色と近いナチュラルなものを
選びましょう。

 

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小さすぎる唇

 

いわゆる”おちょぼ口”といって昔は、美人の条件の一つでした。

 

芸能人でいうと、宮崎あおいさんや薬師丸ひろこさんといった
ところでしょう。

 

ふっくら、もっちり唇を演出するには、今の輪郭よりオーバー
ラインさせて輪郭を描いて見てはどうでしょうか?
口紅の色は鮮やかをチョイスしましょう。

 

リップグロスやラメなどで口元をツヤツヤ風に強調して、
アイメイクは控えめにしましょう。

 

唇に視線が集まるので、おちょぼ口解消できるでしょう。

 

 

口角が下がり気味のあなた

 

きゅっと上がった唇にあこがれますよね〜。

 

 

対策としては、ファンデーションやコンシーラで口角の輪郭を
消します。

 

本来の口角の位置より1ミリ程上に輪郭を書いて
みてはどうでしょうか?あとは普段どおりに口紅を塗りつぶして
ください。

 

輪郭を書く際には、口をあけたり閉じたりしながら行うと
自然な仕上がりになるでしょう。

 

 

薄い唇

 

薄い唇はなんだか貧相な感じにみられがちですよね。

 

ぷっくり唇にするためには、やさしいピンクやオレンジの
口紅を選ぶといいでしょう。実際につけてみることをおすすめ
します。

 

濃い派手な色を選んでしまうと、余計に薄い唇を強調させて
しまうことにもなりかねません。

 

口紅を塗るときは輪郭どおりに塗ってかまいません。
オーバーラインテクニックをつかうと不自然な印象になります。

 

 

たらこ唇のあなた

 

ぷっくり唇が流行っているものの、たらこ唇にみられてしまうのも・・・
困っちゃうな〜 というあなた。

 

カバーするには口紅の色選びが大切になります。

 

派手な色、濃い目の色というのは、余計に唇の厚みを強調する
ことになりかねません。出来るだけあなたの唇の色に近い
ものを選びましょう。

 

グロスやラメなどは控えめにしましょうね。唇の厚みを目立たせて
しまいますので。

 

また、Tゾーンやあごの部分にハイライトを入れてあげると
お顔に立体感がでて、唇がへこんで見えるので、たらこ唇
解消テクになります。

 

追伸

 

口紅の色を選ぶ際の基本は、自分の唇の色に近いものが
健康的に見えるようです。

 

といわれても・・・・

 

どんな色がいいのかよくわからないというあなたは、
手の指の付け根を”ぎゅっ”と握ってみて下さい。指の腹が
赤くなったでしょう。

 

 

それがあなたの”血の色”です。その色に近い口紅を選ぶと
いいでしょう。

 

ぜひ、試してみてあなたの似合う口紅をみつけてくださいね。

 

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今日も1日頑張りましょう。

 

 

続きを読む≫ 2016/02/29 11:28:29

美容,美肌唇

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こんにちは美肌花子です。

 

プルプルくちびるになるケアについては前に語りました。

 

ぜひお読みくださいね

 

美容,美肌唇

 

唇がつやつやしている人ってとても魅力的ですよね〜

 

まずは、上記の記事を読んでウルウルな唇を作ることからはじめましょう。

 

唇がガサガサなところにいくら口紅を塗りこんでもキレイには
仕上がらないのです。

 

もし、唇は健康よ〜というあなたはさっそくですが、リップをきれいに塗る
テクニックをご紹介していきましょう。

 

 

女子力UPの為の口紅きれいに塗る6つのテクニック

 

 

 

@ 口紅を塗るときはリップブラシやペンシルをつかうべし

 

唇を塗る前に輪郭をしっかりとりましょう。

 

子供の頃塗り絵をするとき、枠をとってから塗っていましたよね。

 

そう、あの要領です。

 

 

 

A 100円ショップのリップブラシはオススメしません

 

100円ショップにもリップブラシは売っていますが花子さん的には
あまり使い勝手がよくないと思っています。

 

キレイに輪郭がひけないのです。

 

リップブラシは出来れば、天然毛のやわらかく良質のモノを
選びたいところです。

 

そのほうがしっかりなじんで使い心地もバッチリです。

 

 

B 塗った口紅を長持ちさせるには?

 

・口紅を塗ります

 

・テッシュで余計な油分を軽くおさえる

 

・パウダーファンデーションをはたいて余分なパウダーを
ブラシでおとす

 

・更に上に口紅を塗る

 

 

この手間をかけることで、口紅の落ちを防いでくれたり、テカりを
おさえてサラりとします。

 

 

 

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C 外出先で上手く口紅を塗りなおすには?

 

口紅の塗り直しってなんだかもったりとしてキレイに仕上がりませんよね。

 

無色透明のリップを口紅の上にたっぷりと塗ります。

 

すると口紅の油とリップが馴染むので、テッシュやコットンで
軽くぬぐいます。(即席口紅クレンジング)

 

その上から口紅を塗ると、
初めて塗りたてのようなキレイな仕上がりになります。

 

 

 Dリップグロスをテカテカせず品よくみせるには?

 

リップグロスのテカテカ感・・・オフィスでは浮いてしまう・・とお困りのあなた。

 

グロスを塗ったあとに”あぶら取り紙”で軽くおさえて下さい。

 

ツヤやテカリを残しつつ、マットに仕上がります。

 

 

E 口紅が歯についたりしない方法

 

なぜか、口紅が歯についてしまうというあなた・・・・

 

口紅を塗った後、
丸めたティッシュやコットンを唇にはさんで塗りすぎた分を
取り除いてください。

 

また、唇の内側まで塗らないようにしましょうね。

 

 

 

追伸

 

色んな口紅があって、どの口紅にしようかな・・・?
と悩んでしまうことってありますよね。

 

口紅の選び方の目安

 

ピンク系→ 唇を大きく見せたい人。唇をぷっくり目立たせたい時

 

レッド系→ 色白で唇の形がキレイな人にオススメ!
      唇が薄い人や色黒の人が使うとくすんだ印象に・・

 

レッド系+ベージュ系→ 2色使いをするとベージュの口紅の発色
            がキレイになります。

 

自分に合う口紅を見つけたいときは、
やっぱりテスターで唇につけてみることをオススメします。

 

 

ソレができない時は、口紅を長めにだして唇のそばに近づけます。

 

そして、鏡を傾けたりしながらチェックすると、お肌との相性や雰囲気を
知ることが出来ます。

 

 

 

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続きを読む≫ 2014/09/18 13:17:18

唇ケア,口元ケア

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こんにちは ワタクシ美肌花子さんの唇です。

 

アラフォーになってくると唇の乾燥もけっこう目立つし、
なんていってもカサカサ唇になると直りにくくなるものですよね〜

 

若い頃よりターンオーバーが上手くいかないってやつですよね〜

 

また、歯磨きを怠ると、歯がネバついた感じがするのも
アラフォー女子の特徴かも・・・

 

あとね、口臭が気になりだすのもだいたいアラフォーから
なんですって!

 

例えば、銀歯が入っていたとします。見た目普通の銀歯ですが、
その銀歯の下では虫歯が進行していたりします。

 

これが原因で口臭を作っていることもあるのですって

 

こわいですね〜

 

 

今日はアラフォー女子の「取り戻そう〜あのころの若々しい口元!」と題して
美肌花子さんの唇がお伝えします。

 

 

取り戻そう〜あのころの若々しい口元!

 

 

@ 唇のマッサージ

 

リップ用のジェルやトリートメントを使います。

 

まず、唇を横に開いてしわを伸ばすようにしましょう。

 

その上にジェルやトリートメントをつけて、
端から中央にむかって優しくクルクルマッサージをします。

 

これにより、唇の代謝が上がり唇あれを防ぎます。またツヤ感を
UPさせてくれる効果もあるんです。

 

 

 

A ついついリップクリームを塗りすぎる

 

実はよくあるのが、リップクリームの塗りすぎによる摩擦あれ・・

 

唇あれが気になって何度もリップクリームを塗りなおす人がいますが、
それはNGです。

 

一日3〜5回程度にしておきましょう。

 

 

 

B そろそろ始めよう ”歯ぐきソルトマッサージ”

 

一ヶ月に数回程度でもいいので、歯ぐきをマッサージ
(ソルトマッサージ)をしましょう。

 

血行をよくするとともに歯周病予防にも効果があります。

 

 

 

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C アラフォー女子は定期的に歯医者に通いましょう

 

「歯医者っていや〜」っていうイメージがあるアラフォー女子。
中には「子供の頃以来、歯医者にはいったことな〜い」
という人もいるかもしれません。

 

今の歯医者さんは、昔のような「いた〜い、こわ〜い」
ということはありません。

 

医療の進化でしょうか、麻酔も簡単で、麻酔切れの痛みも
ありません。

 

機器も最新型なのでしょうかね〜

 

美肌花子さんは、歯の茶しぶや歯石落としに定期的に
歯医者さんに通ってクリーニングしてもらっていますよ・・・

 

定期的に通って歯をみてもらうってとても大事なことなんだな〜
と花子さんの唇は思いました。

 

 

追伸

 

口元、特に”歯のケア”っておざなりになりがちですよね。

 

キレイな歯並びや白い歯、ピンクの歯茎、虫歯のない歯・・
これらもあわせて”美しい口元”というのではないでしょうか?

 

前にも言ったとおりアラフォーになると、自分では気が付かなくても
口臭を発していることもあります。

 

今一度、本当に美しい口元”について考えてみましょうね。

 

美肌花子さんの唇からのメッセージでした。

 

 

 

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続きを読む≫ 2014/09/10 17:29:10

唇ケア

こんにちは 美肌花子です

 

あなたは唇ケアしていますか?くちびる?そういわれると・・・・・
今までくちびるを意識したことあったっけ?
という方も多いでしょう。

 

お肌ケアはあれこれ頑張りますが、いがいとおざなりになりがちなのが
くちびるケア。

 

意外とやってしまうくちびるへの4つのNGをみてみましょう。

 

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唇への4つのNG

 

1 くちびるをなめたり、ささむけをいじったりはNG

 

くちびるの皮は薄くてデリケートです。
カサカサになるとついついめくってしまったり
なめてしまうこともありますがそれはNGです。

 

もし、皮をむしりたいときは、
たっぷりのワセリン入りハチミツのパックで保湿して
眉毛カットバサミで皮を切ってください。

 

また、蒸しタオルでパックして、ふやかしたあとに優しく
なでてかさむけを取ります。その後はリップクリームケアを忘れずに

 

 

2 クレンジングでゴシゴシはNG

 

落ちにくい口紅を落とす為に、
ついくちびるをゴシゴシしていませんか?

 

口紅を落とすときは、オリーブオイルなどをくちびるにのせて
しばらくたってから、コットンで優しくぬぐいましょう。

 

つるんと口紅がおちますよ。

 

 

3 リップグロスって実は刺激が強い

 

リップグロスをつけるとウルウルとして、よさそうに見えますが、
実は刺激が強くて要注意。

 

 

4 タバコ

 

タバコは体内の免疫を低下させ、血流が悪くなります。
くちびるが黒ずんだりシワの原因に。

 

 

うるつやくちびる 5つの対策

 

1 リップクリームを塗る

 

1日数回リップクリームで保湿。

 

リップクリームも、ビタミン配合や香りやにおい付きなど
いろんなものがあります。
それらはくちびるの刺激になることもあります。

 

無香料などできるだけシンプルなものを選びましょう。

 

 

2 パック対策をしてみましょう

 

「リップクリームで保湿をしているから大丈夫」という人もいますが、
たまにはスペシャルケアをしてあげましょう。

 

たっぷりとくちびるに、ワセリン+はちみつを塗って
ラップでパックします。

 

くちびるがツヤツヤになりますよ。

 

 

3 オリーブオイルやアルガンオイルなど(植物系のオイル)でクレンジング

 

落ちにくい口紅を使った時は、植物系オイルをなじませて
やさしくぬぐってから、再度顔全体のクレンジングをすると
よいでしょう。

 

 

ゴシゴシとくちびるをこするとシミの原因になるのでNGです。

 

落ちにくい口紅を塗るときは、リップクリームを塗った上で
つかうことで、クレンジングが楽になります。

 

 

4 口紅で紫外線対策

 

口紅を塗ると唇によくないと思っている人もいますが、
実は、口紅をぬることで紫外線対策になるんです。

 

くちびるが日焼けすると乾燥やシミのもとに。

 

敏感肌用の口紅などでくちびるの紫外線対策をしましょう。

 

5 口角を引き上げるトレーニング

 

くちびるも年齢とともに衰えてきます。
口角をあげるトレーニングや「あいうえお」と大きく
口を開いて口の周りの筋肉をきたえましょう。

 

くちびるのシワ予防やハリを保てます。

 

どうしてもくちびるのシワを消したい、ふっくらくちびるにしたいときは、
クリニックなどでくちびるにコラーゲンやヒアルロン酸を流入する
注射もあるようです。

 

追伸

 

イガイですが、虫歯などで、口の中が不衛生になったり、
疲れたり、胃腸が悪いときなども、口角炎などのくちびるトラブルが
発生します。

 

口角炎を放っておくと、くちびるが赤くなったり、色素沈着でシミに
なることも・・・

 

早めのケアが必要です。

 

 

 

 

 

 


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続きを読む≫ 2014/07/23 14:37:23